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1. Study Finds Potential Downside to Vigorous Exercise We Didn't Know About

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   https://www.sciencealert.com/study-fi...vigorous-exercise-we-didnt-know-about

   Tags: étude, exercice physique, activité physique, santé, système immunitaire, épuisement, infection respiratoire, infection virale, inflammation, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-06-07)

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2. Comment l’anxiété sociale peut faire vieillir prématurément votre système immunitaire - Top Santé

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   https://www.topsante.com/medecine/san...-premature-systeme-immunitaire-651268

   Tags: santé, anxiété, système immunitaire, anxiété sociale, vieillissement, stress social, psychologie, stress chronique, discrimination, alimentation, activité physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-01)

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3. Si un traitement préventif Covid-19 par le sport pouvait être prescrit, voici ce que serait mon ordonnance - BLOG | Le Huffington Post LIFE

   Faire 2 h 30 par semaine des activités d’endurance d’intensité modérée ou forte: courir, faire du vélo;
   Faire 2 fois par semaine des exercices de renforcement musculaire pendant au moins 15 minutes;
   En cas d’impossibilité: faire tous les jours 30 minutes de marche rapide de façon à être à un peu essoufflé.

   https://www.huffingtonpost.fr/entry/s...ance-blog_fr_602e40fdc5b6cc8bbf3972b0

   Tags: covid-19, sport, santé, prévention, exercice physique, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-02-21)

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4. Ce qu’il se passe dans le corps quand on ne sort pas de chez soi de la journée - Madame Figaro

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   https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...-chez-soi-de-la-journee-220121-194618

   Tags: santé, corps humain, biologie, santé mentale, activité physique, sédentarité, endorphine, 1st_revue, 0_archivebox, système immunitaire, prise de poids, lumière naturelle, télétravail, sommeil, horloge biologique, insomnie, décalage de phase, ruminations, dépression, négativité, pensée négative, pessimisme, ennui, rejet social, lien social, relations humaines, solitude, psychologie, tristesse, colère, désespoir, frustration, stress, estime de soi par frenchhope (2021-01-31)

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5. « Le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’activité physique »

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   https://www.sport-et-tourisme.fr/spor...ctivite-physique-sante/?cn-reloaded=1

   Tags: covid-19, santé, exercice physique, immunité, système immunitaire, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-22)

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6. Coronavirus : comment notre système immunitaire vieillit et comment nous pouvons arrêter ce processus - BBC News Afrique

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   https://www.bbc.com/afrique/monde-554...5Bafrique%5D-%5Bbizdev%5D-%5Bisapi%5D

   Tags: santé, système immunitaire, lymphocytes b, anticorps, lymphocytes t, thymus, 1st_revue, 0_archivebox, covid-19, exercice physique, alimentation par frenchhope (2020-12-31)

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7. Exercise May Inhibit Cancer by Fuelling The Immune System, Study in Mice Suggests

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   https://www.sciencealert.com/exercise...-cancer-by-fuelling-the-immune-system

   Tags: santé, système immunitaire, cancer, exercice physique, sport, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-10-29)

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8. Immunité : athlètes, attention à ne pas perdre trop de gras

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   https://www.futura-sciences.com/sante...tention-ne-pas-perdre-trop-gras-83681

   Tags: santé, sport, exercice physique, système immunitaire, masse grasse, muscle, gras, 1st_revue, 0_archivebox, culturisme, dopage par frenchhope (2020-10-20)

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9. Le sport active le système immunitaire

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   https://www.passeportsante.net/fr/Act...hysique-booste-le-systeme-immunitaire

   Tags: santé, sport, exercice physique, système immunitaire, 0_archivebox par frenchhope (2020-10-12)

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10. Le cerveau entre dans la danse | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/cog...cerveau-entre-dans-la-danse-19330.php

    Tags: neuroscience, musique, danse, système immunitaire, cortisol, prolactine, exercice physique, 0_archivebox, toucher, ocytocine, santé, isolement social, intéroception, méditation de pleine conscience, flow, bien-être par frenchhope (2020-05-02)

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